14 декабря 2025 г. 15:00 (Алматы) | пр. Абая, 44а БЦ Promenade
Презентация книги
«DREAM BODY - включи тело»
«DREAM BODY - включи тело»
Приглашаю на событие, которое для меня невероятно важно и волнительно!
-
14 декабря 2025 г.
15:00 (Алматы) -
г. Алматы, пр. Абая, 44а
Бизнес-парк Promenade -
Длительность
1,5 часа -
Подарки
Сюрпризы
Лотерея -
Онлайн
Офлайн -
Участие
Бесплатное
Дорогие друзья!
С радостью приглашаю вас на событие, которое для меня по-настоящему особенное - презентацию моей книги!
На протяжении многих лет я искала идеальный баланс между йогой, пилатесом и стрейчингом. Пробовала, сравнивала, ошибалась, снова начинала, и шаг за шагом формировала собственный путь. Всё самое ценное, эффективное и проверенное временем теперь собрано в одной книге.
Это моя авторская методика: живая, практичная и основанная на опыте сотен учеников. Никаких сухих теорий и недостижимых асан — только то, что действительно работает и помогает менять тело и качество жизни.
Что вас ждёт на презентации:
С радостью приглашаю вас на событие, которое для меня по-настоящему особенное - презентацию моей книги!
На протяжении многих лет я искала идеальный баланс между йогой, пилатесом и стрейчингом. Пробовала, сравнивала, ошибалась, снова начинала, и шаг за шагом формировала собственный путь. Всё самое ценное, эффективное и проверенное временем теперь собрано в одной книге.
Это моя авторская методика: живая, практичная и основанная на опыте сотен учеников. Никаких сухих теорий и недостижимых асан — только то, что действительно работает и помогает менять тело и качество жизни.
Что вас ждёт на презентации:
- История создания книги - откровенно и честно (и почему процесс занял целых три года!);
- Главные принципы моей методики;
- Демонстрация моих любимых упражнений;
- Ответы на ваши вопросы;
- Подарки и сюрпризы;
- Автограф-сессия (для офлайн участников) и мои искренние слова благодарности каждому из вас;
Если вы в Алматы, приглашаю присоединиться лично — будет тёплая атмосфера, живое общение.
Если вы живёте в другом городе или не можете прийти офлайн — присоединяйтесь по онлайн-ссылке. Ссылка будет доступна всем зарегистрированным участникам.
Буду рада каждому, кто присоединится! Это будет вдохновляющее, красивое и очень душевное событие.
программа
15:00 – 15:30
Приветствие, знакомство, история создания книги
15:30 – 16:00
Главные принципы методики, тренировка
16:00 – 16:30
Ответы на вопросы, лотерея, автограф-сессия, прощание
Регистрация
Вы когда-нибудь чувствовали, что тело будто устало жить вместе с вами? Болит спина, осанка «падает», лицо теряет чёткие линии, энергии не хватает, а внутри — ощущение, что хочется снова дышать полной грудью? Если это откликается — моя презентация создана именно для вас.
На встрече вы узнаете:
• почему болит спина и как дыхание может вернуть лёгкость телу;
• как восстановить красивую, естественную осанку без жёстких тренировок;
• почему овал лица «плывёт» и как вернуть упругость с помощью мягких техник;
• как моя методика Dream Body собирает тело, дыхание, энергетику и осознанность в единый поток;
• какое оборудование я использую в клубе для работы с клиентами — и что из этого можете применять вы.
• почему болит спина и как дыхание может вернуть лёгкость телу;
• как восстановить красивую, естественную осанку без жёстких тренировок;
• почему овал лица «плывёт» и как вернуть упругость с помощью мягких техник;
• как моя методика Dream Body собирает тело, дыхание, энергетику и осознанность в единый поток;
• какое оборудование я использую в клубе для работы с клиентами — и что из этого можете применять вы.
🔗 Подключение
Презентация пройдёт в Google Meet. Ссылка будет выслана всем зарегистрированным участникам.
Как подключиться:
• отдельная лотерея,
• подарки,
• каждому — электронная версия моей книги.
Презентация пройдёт в Google Meet. Ссылка будет выслана всем зарегистрированным участникам.
Как подключиться:
- С телефона — заранее установите приложение Google Meet.
- С компьютера — просто откройте полученную ссылку в браузере Google Chrome.
• отдельная лотерея,
• подарки,
• каждому — электронная версия моей книги.
📍 Адрес проведения:
г. Алматы, пр. Абая, 44а, Бизнес-парк Promenade
🔑 Вход по QR-коду
Пожалуйста, напишите мне заранее - я отправлю вам QR.
Код станет активным за 15 минут до начала мероприятия.
🎁 Бонусы для гостей:
• приятные подарки;
• небольшие сюрпризы;
• лотерея с призами.
г. Алматы, пр. Абая, 44а, Бизнес-парк Promenade
🔑 Вход по QR-коду
Пожалуйста, напишите мне заранее - я отправлю вам QR.
Код станет активным за 15 минут до начала мероприятия.
🎁 Бонусы для гостей:
• приятные подарки;
• небольшие сюрпризы;
• лотерея с призами.
выберите подходящий формат 👆
Приходите! Хочу обнять каждого, поблагодарить за поддержку и вместе отпраздновать этот момент. Для меня ваше присутствие – лучший подарок!
Буду рада видеть каждого из вас в нашем пространстве!🌺
С любовью и нетерпением,
Ирина Дуганова
Буду рада видеть каждого из вас в нашем пространстве!🌺
С любовью и нетерпением,
Ирина Дуганова